インストラクター紹介

sayuri 先生のプロフィール

sayuri 先生
  • 出身国日本
  • 居住国日本
インストラクター名 sayuri 先生
性別 女性
カテゴリー
目的
自己紹介 はじめまして。
sayuriと申します。
5年ほど前にヨガと出会い、友達とホットヨガの体験に行った事をきっかけにヨガに魅了され
週に4.5日通うほど夢中になりました。

その後今のご時世になり、ホットヨガに通うことを控えなければいけなくなった時に
オンラインでヨガの勉強が出来ることを知り、インストラクターを目指しました。

私自身、ネガティブで自分のことが好きになれず
完璧主義の負けず嫌いと言う、すごく大変な性格をしており
生活していく事が辛い毎日でした。
その中でヨガと出会い、呼吸に意識を向けながら体を動かしていき、体が整っていくうちに
少しずつポジティブになっている自分。
まぁいっかと思えるようになって居る自分。
こんな私も私なんだと受け入れれる様になって居る自分。
そんな変化に気づいていきました。

なんとなく、ヨガのおかげなんだろうなー
と思っていたのですが、それが明確になったのは
ヨガの哲学を学んだ時でした。

ヨガは体と心をつなぐ。
と言われています。
自分と向き合い、認め、受け入れ、好きになる。
そんなことを教えてくれたのがヨガでした。

そんなヨガの素晴らしつつさをお伝えしつつ
骨盤へフォーカスを向けながらヨガができたらなと思います。

※通院しているため、急遽お休みを頂く場合がございます。

Instagram:sayuri_146
経歴・資格 全米ヨガアライアンスRYT200 取得
JAHA認定骨盤スリムヨガ 取得
JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガ 取得
スポーツカイロプラクティック 修了
フリースペース1 ZoomミーティングID:722 470 9178
パスコード:pearyoga

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