インストラクター紹介

マミ 先生のプロフィール

マミ 先生
  • 出身国日本
  • 居住国日本
インストラクター名 マミ 先生
性別 女性
カテゴリー
目的
自己紹介 【レッスンについて】

こんなことありませんか?

・一生懸命トレーニングしてるけど痩せない。
 どんどん太くなる。
 思ったところが鍛えられない。

・ストレッチしてもなかなか体が柔らかくならない。

・足に力をいれても自転車のペダルに力が伝わらない。

…etc

そんな方は

気をつけの姿勢で立った時に足の間に隙間があったり、
普段猫背だったり、
前ももがはっていたり…etc

あてはまりませんか?

実はこれらは全てあることが原因でおこっています。


そういった部分をしったり理解した上で、
正しい方法で鍛えてあげることで、
理想の体型になっていきます。

一緒に正しい方法で鍛えて、
理想の体型を手に入れましょう!


【得意分野】
・ポッコリお腹
・反り腰
・猫背
・足痩せ

私自身がそうだったのですが、改善に成功したので得意としております。

また、食事療法でアトピー改善、ダイエット成功の実績があります。

【私の性格・その他】
私自身がかなりの飽き性!
なので、『飽きないエクササイズ』を
行っています。

どんな?それは受けてからのお楽しみです♪


最近運動していなくてついていけるか自信がない方はお気軽におっしゃってください♪

また、ペースダウンもレッスン中、いつでもおっしゃってくださいね。

【ABOUT 】

Let's exercise together !! 
You can bodybuilding with having fun.

First, i ask about your demands.

Then i work together telling why & how the exercise is in line for your demands.

You can see the effect of the exercise below.
経歴・資格 【経歴】
2018年 和歌山大学 システム工学部 卒業
2018年 シャープ株式会社 入社
2020年 シャープ株式会社 退社
2020年 フリーランサー 
2021年 FIT RIKE インストラクター
フリースペース1 229 884 9146
ポートフォリオ マミ 先生のポートフォリオ
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マミ 先生のスケジュール

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マミ 先生のクチコミ

  • 今日、先生のレッスンを受けて、人生でストレッチを一回もしてこなかった体 でしたが、あるマッサージを教えていただき前屈ができるようになりました。 ありがとうございました!!