インストラクター紹介

asami 先生のプロフィール

asami 先生
  • 出身国日本
  • 居住国日本
インストラクター名 asami 先生
性別 女性
カテゴリー
目的
自己紹介 はじめまして!ピラティスインストラクターのasamiです。

すきま時間にちょっと身体を動かしたい方、デスクワークや日々の家事育児でお疲れの方、首コリ肩こり腰痛を少しでも和らげたい方、腹筋の線が入った薄いおなかを目指したい方、お気軽にご参加ください!
初心者対象のレッスンです。運動経験がなくても身体が硬くても大丈夫!
お子さまやご家族の方と一緒にどうぞ!

結婚、出産を経てからピラティスインストラクターの資格の取得しました。
自分のこどもが小さかったときに、フィットネスジムに入会したり、思うように体を動かす機会がなく、ストレス発散をする方法がなかったことから、同じような小さなお子さんを持つママたちの運動の場を提供したいと思ったのがきっかけです。
今は大手フィットネスジムでピラティスのスタジオレッスンを受け持ち、オンラインレッスンも多数行っています。
経歴・資格 PHIピラティスMat Ⅰ&Ⅱ
食生活アドバイザー
アロマテラピー検定2級

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