インストラクター紹介

Moko 先生のプロフィール

Moko 先生
  • 出身国日本
  • 居住国日本
インストラクター名 Moko 先生
性別 女性
カテゴリー
目的
自己紹介 はじめまして。
ピラティスインストラクターMokoです!
保有資格 BASIピラティスインストラクター
3歳の娘がおります。

小さなお子様がいて
なかなかスタジオへ足を運べない方、
家での隙間時間に身体を動かしたい方、
一緒にピラティスで
心身共にリフレッシュしましょう。

ピラティスは
呼吸や身体の奥の筋肉に目を向けます。
心と身体が繋がっていく感覚を
是非味わってみて下さい。

・身体を引き締めたい方
・肩凝り腰痛を良くしたい方
・運動が苦手な方
・しなやかな筋肉をつけたい方
・美しい姿勢で若々しくいたい方
・身体を良くする力を身につけたい方
・いつまでも自分の足で歩きたい方
・とにかくリフレッシュしたい方

レッスンを通して、
楽しみながら自分の為だけの時間を
作ってみませんか?

⁂現在PCの調子が悪く携帯電話を使用しレッスンさせて頂きます。ご了承ください。
経歴・資格 BASIpilates インストラクター

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