インストラクター紹介
Moko 先生のプロフィール
- 出身国日本
- 居住国日本
| インストラクター名 | Moko 先生 |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| カテゴリー | |
| 目的 | |
| 自己紹介 | はじめまして。 ピラティスインストラクターMokoです！ 保有資格 BASIピラティスインストラクター 3歳の娘がおります。 小さなお子様がいて なかなかスタジオへ足を運べない方、 家での隙間時間に身体を動かしたい方、 一緒にピラティスで 心身共にリフレッシュしましょう。 ピラティスは 呼吸や身体の奥の筋肉に目を向けます。 心と身体が繋がっていく感覚を 是非味わってみて下さい。 ・身体を引き締めたい方 ・肩凝り腰痛を良くしたい方 ・運動が苦手な方 ・しなやかな筋肉をつけたい方 ・美しい姿勢で若々しくいたい方 ・身体を良くする力を身につけたい方 ・いつまでも自分の足で歩きたい方 ・とにかくリフレッシュしたい方 レッスンを通して、 楽しみながら自分の為だけの時間を 作ってみませんか？ ⁂現在PCの調子が悪く携帯電話を使用しレッスンさせて頂きます。ご了承ください。 |
| 経歴・資格 | BASIpilates インストラクター |
Moko 先生のスケジュール
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Moko 先生のクチコミ
- ゆっくり丁寧に誘導してくれるので分かりやすいです。 朝の硬い身体がほぐれます