インストラクター名 | Naho 先生 |
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性別 | 女性 |
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自己紹介 | ※みなさま、本年もよろしくお願いいたします。 1/16(月)よりレッスン再開いたします。 毎日が穏やかに過ごせますよう 一緒にヨガの時間を共有しましょう。 こんにちは、講師のNahoです。 インドでヨガを学び、 伝統を大切にしながら、呼吸と身体、ココロうまく調和するようなレッスンを展開しています。 初めてヨガを始める方や、ヨガの理解を少し深めたい方にもおススメです。 |
経歴・資格 | ・全米ヨガアライアンス500時間(RYT500)登録講師 ・シヴァナンダヨガ指導認定講師 ・アシュタンガヨガ指導認定講師 2010年~2014年: インドでヨガを始め、講師養成コースを修了 2014年~2017年: 東京のヨガスタジオでインストラクターとして少人数~50名クラスのレッスンを担当 2017年~2020年: バングラデシュにて外国人駐在者のヨガレッスンを担当 2020年~現在: オンラインや単発で講師活動を継続しながら自身の学びを深めています。 |
フリースペース1 | Naho_yogaさんのZoomミーティングID: 244 087 0760 パスコード: 080808 |
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