インストラクター紹介

RINA 先生のプロフィール

RINA 先生
  • 出身国日本
  • 居住国日本
インストラクター名 RINA 先生
性別 女性
カテゴリー
目的
自己紹介 PHIピラティスインストラクターのRINAです。
体幹強化、柔軟性向上、腰痛予防、シェイプアップなどを目的としたピラティスを一緒に楽しみましょう!
しっかり動きたい方や体を引き締めたい方だけでなく、筋力に自信のない方や気軽に始めたい方にも修正エクササイズでレベルを変えてレッスンいたします。

ヨガマットをお持ちの方はぜひご利用ください!ヨガマットがなくても問題ありませんが、バスタオルがあると便利です!

ストレッチポールをお持ちの方はポールを使ったエクササイズも一緒にできますので、メッセージにて教えてください♪

体の使い方や気になる動きなど何でも聞いてくださいね!

よろしくお願いいたします。

Instagram ▷ pilates.grows
YouTube ▷ PILATES GROWS(小文字で検索したら出てきます!)
経歴・資格 PHIピラティスインストラクター
フリースペース1 ミーティングID: 625 468 0646
パスコード:1005
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