綱島は、都市の喧騒から少し離れた落ち着いた雰囲気が魅力のエリアです。
そんな、網島にはパーソナルジムがいくつか存在しています。
そこで、今回は、網島駅周辺でおすすめのパーソナルジムを5店舗ご紹介したいと思います。
「どのパーソナルジムに行こうか迷っている…」
「できるだけ料金が安いパーソナルジムを探している」
「女性専用のパーソナルジムに行きたいけど…」
このような悩みを持っている方に、各パーソナルジムの特徴やサービス内容、料金プランなどを解説しています。
ぜひ、この記事で自分に合ったパーソナルジムを見つけて下さい！ ※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳～61歳男女197名のアンケート結果です。 アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。 特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。 やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。 ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。 ↓詳細はこちら↓【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました！
Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか？
綱島のパーソナルジムおすすめ5選【一覧表】
綱島のおすすめパーソナルジム5店舗を一覧表にまとめました。
サービス内容や料金プランなどの詳細は、このあとご紹介しますので、まずは気になる店舗などチェックしてみてください。
| 店舗名 | アクセス | 地図 |
|---|---|---|
| かたぎり塾 綱島女性専門店 | 東急電鉄東横線綱島駅 徒歩2分 | MAP |
| かたぎり塾 綱島店 | 東急電鉄東横線綱島駅 徒歩4分 | MAP |
| BLUE FITNESS24 綱島店 | 綱島駅 徒歩1分 | MAP |
| REAL WORKOUT 綱島店 | 綱島駅 徒歩1分 | MAP |
| Enemy | 東横線綱島駅 徒歩3分 | MAP |
かたぎり塾 綱島女性専門店｜綱島駅から徒歩2分の女性専用パーソナルジム！
綱島駅から徒歩2分の好立地にあるかたぎり塾綱島女性専門店は、忙しい女性のための並走型パーソナルジムです。
ここでは、個々のニーズに合わせたプログラムを提供し、無理なく、続けやすいペースでお客様の理想を実現へと導きます。
美しく健康的なダイエットを目指す方に、運動・栄養・休養のバランスを大切にした「綺麗なダイエット」メソッドを採用。
その人それぞれの「理想のシルエットを手に入れること」「持続可能な健康を手に入れること」「リバウンドをさせないこと」の3つの約束事に基づき、一人ひとりに寄り添ったサポートを提供しています。
理学療法士が監修する科学的根拠に基づいたプログラムで、外見だけでなく体力や柔軟性、関節の可動域の改善にも効果的です。
・綱島駅から徒歩2分のアクセス抜群な立地
・低価格で質の高いトレーニングを実現
・美しく痩せるための独自プログラム
かたぎり塾 綱島女性専門店の店舗情報
| 住所 | 〒223-0052 神奈川県横浜市港北区綱島東2丁目1−5 泉山ビル 401号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日 10:00~22:00 火曜日 10:00~22:00 水曜日 10:00~22:00 木曜日 10:00~22:00 金曜日 10:00~22:00 土曜日 9:00~20:00 日曜日 9:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
かたぎり塾 綱島女性専門店のアクセス情報
東急電鉄東横線綱島駅 徒歩2分
かたぎり塾 綱島女性専門店のトレーナー紹介
玉川佳澄トレーナー
高橋杏佳トレーナー
かたぎり塾 綱島女性専門店の料金プラン
| 月4プラン | 1回あたり 7,000円(税込7,700円) 合計 28,000円(税込30,800円) |
|---|---|
| 月8プラン | 1回あたり 6,750円(税込7,425円) 合計 54,000円(税込59,400円) |
| 無期限チケット | 1回あたり 8,000円(税込8,800円) ※有効期限はありません。 |
| LINE食事サポート(2週間) | 10,000円(税込11,000円) |
↓↓詳細はこちら↓↓
かたぎり塾 綱島店｜綺麗に痩せる独自のダイエットプログラム実施！
綱島駅から徒歩4分の場所に位置するかたぎり塾綱島店は、忙しい日常の中でも無理なく続けられるトレーニングを提供するパーソナルジムです。
このジムでは、一人ひとりの体質や目標に合わせたプログラムを一から作成し、理想の身体を目指すサポートを行います。
「綺麗なダイエット」をコンセプトに、運動・栄養・休養の3つの要素をバランス良く取り入れ、健康的に美しく痩せるためのサポートを提供しています。
かたぎり塾の強みは、一流の指導を低価格で受けられる点、独自のプログラムで美しく身体を引き締める体験、そして科学的なアプローチによる健康な身体作りです。
また、完全個室でのトレーニングはプライバシーを守りながら集中できる環境を提供します。
綱島店では、目標達成への道のりを楽しくサポートし、一人ひとりの「これから」を大切にしています。
・綺麗に痩せる独自のダイエットプログラム実施
・理学療法士監修の科学的アプローチで身体改善
・低価格で高品質なトレーニングを提供
かたぎり塾 綱島店の店舗情報
| 住所 | 〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目12−10 サンモール綱島 106 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日 9:00~22:00 火曜日 9:00~23:00 水曜日 10:00~23:00 木曜日 10:00~22:00 金曜日 10:00~22:00 土曜日 9:00~22:00 日曜日 9:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
かたぎり塾 綱島店のアクセス情報
東急電鉄東横線綱島駅 徒歩4分
かたぎり塾 綱島店のトレーナー紹介
大池里毅トレーナー
熊谷侑樹トレーナー
飯田貴大トレーナー
かたぎり塾 綱島店の料金プラン
| 月4プラン | 1回あたり 7,000円(税込7,700円) 合計 28,000円(税込30,800円) |
|---|---|
| 月8プラン | 1回あたり 6,750円(税込7,425円) 合計 54,000円(税込59,400円) |
| 無期限チケット | 1回あたり 8,000円(税込8,800円) ※有効期限はありません。 |
| LINE食事サポート(2週間) | 10,000円(税込11,000円) |
↓↓詳細はこちら↓↓
BLUE FITNESS24 綱島店｜パーソナルトレーニング×24時間ジム！
BLUE FITNESS24は、パーソナルトレーニング×24時間ジムの次世代型パーソナルジムです。
激しすぎるトレーニング、無理な食事指導は一切なく、フィットネス初心者でも安心してボディメイクにトライできます。
24時間ジムの豊富なトレーニングマシンを活かし、簡単かつ効果の高いトレーニングメニューをお客様一人ひとりに合わせてプロトレーナーが提案します。
また、脂質制限を用いた食事メソッドにより、1日3食をしっかり食べながらリバウンドしづらい身体を作ります。
2ヶ月集中ダイエットコースを修了された方は特別料金にて「BLUE FITENSS 24」を継続利用可能です。
トレーナーの指導で覚えたメニューを全く同じ環境で、24時間365日いつでも低価格で実践し続けられます。
また、女性専用エリアも完備しており、女性の気になるヒップや二の腕、ウエストなどの引き締めはプロトレーナーにお任せください。
・フィットネス初心者対象：BLUE FITNESS24はフィットネス初心者対象のパーソナルトレーニングジム。激しすぎるトレーニング、無理な食事指導はしません！
・リバウンドしにくい脂質制限ダイエット：全くごはん(白米)を食べないダイエットはもうおさらば！
・24時間ジムが使い放題：パックコースとPT会員お申込者は、併設の24時間ジムを無料で
BLUE FITNESS24 綱島店の店舗情報
| 住所 | 〒223-0052 神奈川県横浜市港北区綱島東1丁目1-6 TKMビル地下1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 定休日はございません。 【スタッフアワー】 |
BLUE FITNESS24 綱島店のアクセス情報
綱島駅 徒歩1分
BLUE FITNESS24 綱島店のトレーナー紹介
正木 奨悟トレーナー
渡邉有夏トレーナー
BLUE FITNESS24 綱島店の料金プラン
| 項目 | 料金 |
|---|---|
| 24時間ジム | |
| 月額 | 5,478円（税込） ※毎月お得なご入会キャンペーン実施中 |
| 事務手数料 | 5,500円（税込） |
| セキュリティカード発行手数料 | 2,200円（税込） |
| パーソナルトレーニングコース | |
| 入会金 | |
| パーソナル料金 | 2ヵ月コース 3ヵ月コース |
| 体験等 | 無料 |
REAL WORKOUT 綱島店｜綱島駅から徒歩1分！
綱島駅から徒歩わずか1分の距離に位置するREAL WORKOUT綱島店は、通勤や通学の途中にも気軽に立ち寄れるパーソナルトレーニングジムです。
こちらのジムは、「なりたい自分」を実現するためのサポートを全力で行います。
マッチョになりたいわけではなく、数kgのダイエットを目指す方も大歓迎です。
経験豊富なトレーナーが、体質や性格を考慮した上で、最適なトレーニング方法を指導します。
リアルワークアウトの特徴は、1レッスンごとのチケット制を採用している点で、使用頻度に応じた柔軟なプランが可能です。
綱島店では、食事指導も含む60分のレッスンを提供しており、健康的に理想の体形を目指すことができます。
・綱島駅から徒歩1分でアクセス抜群
・トレーニング初心者でも気軽に相談可能
・明るいトレーナーが丁寧に指導
REAL WORKOUT 綱島店の店舗情報
| 住所 | 〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西1-1-6LOLビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
REAL WORKOUT 綱島店のアクセス情報
綱島駅 徒歩1分
REAL WORKOUT 綱島店のトレーナー紹介
Shoya Tanakaトレーナー
REAL WORKOUT 綱島店の料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| プレミアム48回チケット | 1回5,500円(税込) |
| プレミアムライト24回チケット | 1回6,600円(税込) |
| スタンダード16回チケット | 1回7,150円(税込) |
| スタンダードライト8回チケット | 1回7,700円(税込) |
| 徹底食事管理(月額) | 33,000円(税込) |
Enemy｜現役アスリートのトレーナーが指導！
東横線綱島駅から徒歩3分に位置するENEMYは、落ち着いたマンションタイプのパーソナルジムです。
現役アスリートであり、ボディコンテストでの優勝・入賞経験を持つトレーナーが、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応します。
ENEMYでは、最新マシンを使用して全身を効率的に鍛えることができ、安全なトレーニング環境の提供にこだわっています。
食事管理においては、タンパク質・脂質・炭水化物のバランスを考慮した指導を行い、リバウンドのリスクを減らしながら健康的なボディメイクを目指します。
レッスンは50分と短めに設定されており、効率的なトレーニングを実現します。
ENEMYでは、トレーニングウェアのレンタルや飲料水のサービスも提供しており、快適なジム体験をサポートします。
・現役アスリートのトレーナーが指導
・神奈川県唯一の最新マシンで全身トレーニング
・個別の食事管理でリバウンド防止
Enemyの店舗情報
| 住所 | 〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西2-4-14ヘッジハウス405 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 お盆 年末年始 |
Enemyのアクセス情報
東横線綱島駅 徒歩3分
Enemyの料金プラン
| 短期集中プラン | 料金 |
|---|---|
| 16回プラン(16回/2ヶ月目安) | ¥170,000 + tax |
| 24回プラン(24回/2ヶ月目安) | ¥240,000 + tax |
| チケット価格 | 料金 |
| 4回チケット | ¥32,000 + tax |
| 8回チケット | ¥60,000 + tax |
まとめ
いかがでしたでしょうか？
綱島でおすすめのパーソナルジムを5店舗ご紹介させていただきました。
ここで、もう一度、各パーソナルジムの特徴をまとめたいと思います。
| 店舗名 | 特徴 |
|---|---|
| かたぎり塾 綱島女性専門店 | 女性専用のジムで、個々のニーズに合わせたプログラムを提供。美しく健康的なダイエットを目指す方向けの「綺麗なダイエット」メソッドを採用。 |
| かたぎり塾 綱島店 | 「綺麗に痩せる」をコンセプトにした独自のダイエットプログラムを実施。理学療法士監修のもと、科学的アプローチで健康な身体作りをサポート。 |
| BLUE FITNESS24 綱島店 | パーソナルトレーニングと24時間ジムを融合させたサービス。フィットネス初心者も歓迎し、リバウンドしにくい脂質制限ダイエットメソッドを採用。 |
| REAL WORKOUT 綱島店 | 綱島駅から徒歩1分のアクセスで、目標達成に向けた全力のサポートを行う。1レッスンごとのチケット制で、柔軟なプランニングが可能。 |
| Enemy | 現役アスリートのトレーナーが指導を担当。各個人の目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングプランを提供。 |
ぜひ、この記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。
