西宮は、豊かな自然と都市の便利さが調和する魅力的な街です。
そんな西宮ですが、実はパーソナルジムが多数存在しています。
そこで、この記事では、西宮エリアでおすすめのパーソナルジムを6店舗厳選してご紹介しています。
「どのジムが自分に合っているのか？」「効果的なトレーニングをどこで受けられるのか？」といった疑問を解消するために、各ジムの特徴、トレーニング内容、料金プランなどを解説しています。
ぜひ、パーソナルジム選びの参考にしてくださいね。 ※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳～61歳男女197名のアンケート結果です。 アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。 特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。 やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。 ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。 ↓詳細はこちら↓【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました！
Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか？
西宮のパーソナルジムおすすめ6選【一覧表】
西宮のおすすめパーソナルジム6店舗を一覧表にまとめました。
サービス内容や料金プランなどの詳細は、このあとご紹介しますので、まずは気になる店舗などチェックしてみてください。
| 店舗名 | アクセス | 地図 |
|---|---|---|
| 24/7Workout 西宮店 | JR西宮駅 徒歩3分 | MAP |
| RIZAP 西宮北口店 | 阪急神戸線西宮北口駅南西口 徒歩8分 | MAP |
| パーソナルジムRat 西宮北口店 | 西宮北口駅 徒歩5分 | MAP |
| TopWorks-Body 西宮北口店 | 阪急西宮北口駅東口出口 徒歩5分 | MAP |
| ReXeR 西宮店 | - | MAP |
| BREEZE 西宮店 | 西宮北口駅から徒歩5分 | MAP |
24/7Workout 西宮店｜只今、脂肪買取キャンペーン実施中！
西宮に位置する24/7ワークアウトは、JR西宮駅から徒歩3分という便利な立地にあります。
こちらのパーソナルジムでは、お客様一人ひとりのニーズに応じた完全オーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。
一流のトレーナーが、個々の目標達成を目指して、楽しみながら効果的なトレーニングを行える環境を提供します。
トレーニングプログラムは、お客様のライフスタイルや運動経験に合わせてカスタマイズされます。
これにより、無理なく続けられるプログラム設計が実現しています。
また、トレーニングだけでなく、食事管理のサポートも提供しており、健康的な体重管理を目指すことができます。
24/7ワークアウトでは「3食食べるダイエット」を採用し、過度な食事制限を避けています。
トレーナーはお客様とのコミュニケーションを重視し、トレーニングを楽しいものに変えることで、長期的な健康とフィットネスの維持を目指しています。
・100%完全オーダーメイドメニューで、一人ひとりに合わせたトレーニングプラン
・一流の知識と技術を持つトレーナーが、楽しみながらのトレーニングを重視
・食事制限をせず「3食食べるダイエット」で健康的な体重減少を目指す
24/7Workout 西宮店の店舗情報
| 住所 | 〒663-8241 兵庫県西宮市津門大塚町1-31 ベル・アーバニティ西宮2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 定休日 | なし |
24/7Workout 西宮店のアクセス情報
JR西宮駅 徒歩3分
24/7Workout 西宮店のトレーナー紹介
吉田充希トレーナー
糟谷耕司トレーナー
北川大悟トレーナー
24/7Workout 西宮店の料金プラン
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| 1ヶ月コース | 149,600円(税込) |
| 2ヶ月コース | 257,400円(税込) |
| 3ヶ月コース | 344,300円(税込) |
| 4ヶ月コース | 431,200円(税込) |
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RIZAP(ライザップ) 西宮北口店｜約18万人以上のボディメイク実績！
兵庫県西宮市に位置するRIZAP西宮北口店は、阪急神戸線「西宮北口駅」から徒歩8分という便利な立地にあります。
世界中に130店舗以上を展開するこのジムは、18万人以上のボディメイク実績を誇ります。
店舗では、個々の目標に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを提供。
専属トレーナーが運動初心者やシニアにも対応可能なカスタマイズされたトレーニングを実施します。
食事指導にも特化しており、一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事管理をサポート。
トレーニングと合わせて、健康的で効果的なボディメイクを目指せます。
店舗内は広々としており、充実したトレーニング設備が完備されています。
トレーニング前後のストレッチにも注力し、体の柔軟性を高めることで、より効果的なトレーニングが可能です。
・全国130店舗以上展開の実績あり、豊富なデータに基づいたトレーニングプログラム
・専属トレーナーがカスタマイズした個別指導で運動初心者やシニアにも対応
・食事指導にも特化、専用アプリでの食事管理サポート
RIZAP(ライザップ) 西宮北口店の店舗情報
| 住所 | 〒662-0927 兵庫県西宮市芦原町9-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | なし |
RIZAP(ライザップ) 西宮北口店のアクセス情報
阪急神戸線西宮北口駅南西口 徒歩8分
RIZAP(ライザップ) 西宮北口店の料金プラン
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| ベーシック プラン | 327,800円(税込) |
| プライム プラン | 594,000円(税込) |
パーソナルジムRat 西宮北口店｜95.2%の高い継続率で信頼性抜群！
パーソナルジムRat西宮北口店は、兵庫県西宮市に位置し、西宮北口駅から徒歩5分のアクセスが便利な場所にあります。
こちらのジムでは、7:00～23:00の広い営業時間で年中無休、忙しい日常の中でも通いやすい環境を提供しています。
専門知識を持つトレーナーが、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングや食事のアドバイスを行います。
トレーニングはカスタマイズされ、運動初心者やシニアでも安心して取り組める内容です。
また、ジム内は清潔感があり、快適な設備が整っています。
シャワールームも完備されており、シャワー後のアメニティも充実しています。
また、ジムでは有酸素運動のマシンも完備し、目的や状態に合わせたトレーニング選択が可能です。
無料カウンセリングも実施しており、一人ひとりに最適なダイエット方法を提案します。
・95.2%の高い継続率で信頼性抜群
・清潔感あるジムで集中してトレーニングに取り組める
・30日間の全額返金保証で安心して利用可能
パーソナルジムRat 西宮北口店の店舗情報
| 住所 | 〒663-8201 兵庫県西宮市田代町15-4 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00~23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
パーソナルジムRat 西宮北口店のアクセス情報
西宮北口駅 徒歩5分
パーソナルジムRat 西宮北口店のトレーナー紹介
溝川秀斗トレーナー
パーソナルジムRat 西宮北口店の料金プラン
| コース | 料金(月額) |
|---|---|
| シェイプアップコース | 4,300円~ |
| 美ボディメイクコース | 4,300円~ |
| 短期ダイエット集中コース | 4,800円~ |
Top Works-Body 西宮北口店｜西宮北口駅から徒歩5分！
パーソナルトレーニング専門ジムTopWorks-Body西宮北口店は、阪急西宮北口駅東口出口から東方向に徒歩5分の距離に位置します。
ここでは、幅広い年代の方々に対して心と身体の美しい変化をもたらすトレーニングを行っています。
完全予約制で、初回体験はカウンセリングとトレーニングを含めた90分が5,500円で提供されています。
店舗内にはパワープレート、ViPR、TRX、ファンクショナルマシン、ウエイトトレーニング機器などの最新機器が設置されており、初心者からアスリートまで満足のいくトレーニングが可能です。
また、個々の体質や目標に合わせたプログラムを組むために、詳細なカウンセリングルームも完備しています。
ジムでは、ダイエットや体質改善、スポーツパフォーマンス向上に効果的なアプローチを提供し、継続可能な身体作りをサポートします。
キッズトレーニングやヨガ、キックボクシングなども楽しめる豊富なプログラムが魅力です。
・初心者からアスリートまで利用可能な最新トレーニング機器完備
・個別に合わせたトレーニングプログラム提供
・キッズトレーニングやヨガ、キックボクシングなどの多彩なプログラム
Top Works-Body 西宮北口店の店舗情報
| 住所 | 〒663-8201 兵庫県西宮市田代町19−24 ピアン田代1F-B |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
Top Works-Body 西宮北口店のアクセス情報
阪急西宮北口駅東口出口 徒歩5分
Top Works-Body 西宮北口店の料金プラン
| メニュー | 料金 |
|---|---|
| パーソナルストレッチ25 | ¥2,200/回 |
| パーソナルストレッチ25 月契約 | ¥11,000/月 |
| パーソナルトレーニング30 | ¥3,800/回 |
| パーソナルトレーニング45 | ¥4,950/回 |
| パーソナルトレーニング60 | ¥5,500/回 |
| パーソナルトレーニング90 | ¥8,200/回 |
| パーソナルトレーニング回数券(5%OFF) 30分 | ¥36,100/10回 |
| パーソナルトレーニング回数券(5%OFF) 45分 | ¥47,000/10回 |
| パーソナルトレーニング回数券(5%OFF) 60分 | ¥52,250/10回 |
| パーソナルトレーニング回数券(5%OFF) 90分 | ¥77,000/10回 |
ReXeR(レクサー) 西宮店｜効果的なボディメイクとダイエットに特化！
レクサー西宮のパーソナルジムは、「なりたい自分になれる場所」というコンセプトのもと、効果的なボディメイクとダイエットに特化しています。
経験豊富なトレーナーたちは、お客様一人ひとりに合ったトレーニングメニューを提供し、目標達成へと導きます。
ボディメンテナンスとして、ストレッチを取り入れた身体バランスの整備や、パフォーマンス向上のための体幹トレーニングも行っています。
店舗は国道171号線沿いに位置し、無料の駐車場と駐輪場を完備。広い地域からのアクセスも便利です。
2フロアに渡る広々とした空間で、集中したトレーニングが可能で、清潔感あふれる環境の中でトレーニングを楽しむことができます。
・ダイエット、引き締め、筋肉肥大など、様々なニーズに応じたトレーニングを提供
・ストレッチを取り入れたトレーニングで、身体バランスの調整と筋力維持を目指す
・体幹トレーニングやバランストレーニングで身体能力の改善・向上を図る
ReXeR(レクサー) 西宮店の店舗情報
| 住所 | 〒662-0836 兵庫県西宮市大畑町6-10 テクノ21ビル 2F・3F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝 10:00~22:00(最終受付21:00) |
| 定休日 | なし |
ReXeR(レクサー) 西宮店のアクセス情報
ReXeR(レクサー) 西宮店のトレーナー紹介
笠井大輔トレーナー
岡聖トレーナー
ReXeR(レクサー) 西宮店の料金プラン
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| 体験トレーニング | 5,500円(税込) |
| 10回 | 99,000円 |
| 20回 | 187,000円 |
| 30回 | 264,000円 |
| 40回 | 340,000円 |
| 2か月16回コース | 256,000円(税込) |
| 3か月24回コース | 360,000円(税込) |
| 4か月32回コース | 448,000円(税込) |
| レディース10回 | 95,000円 |
| レディース20回 | 180,000円 |
| レディース30回 | 255,000円 |
| レディース40回 | 330,000円 |
| コンディショニング8回コース | 88,000円 |
| コンディショニング16回コース | 160,000円 |
BREEZE 西宮店｜西宮北口駅から徒歩5分の女性専用パーソナルジム！
BREEZEパーソナルトレーニングジム・西宮店は、女性専用のパーソナルジムとして西宮で注目されています。
こちらのジムはダイエットやボディメイク、部分痩せ、産後の骨盤矯正など、多様なメニューを提供しており、女性特有の悩みに対応しています。
月額制料金システムを採用し、明確でリーズナブルな価格設定が特徴です。
西宮地区での1回あたりのパーソナルトレーニング料金は、大手ジムと比べても最安値級で、毎日通うことで1回あたり約1,200円と非常に経済的です。
トレーニングだけでなく、ストレッチメニューもあり、トレーニングの疲れを癒すコンディショニングサービスも提供しています。
利便性の高い立地も魅力の一つで、阪急西宮北口駅から徒歩約5分とアクセスしやすい位置にあります。
トレーニングメニューは30分、60分から選べ、忙しい日常の中でも気軽に運動習慣をつけることができます。
女性専用ジムでありながら、最新のスミスマシンやダンベルなどのトレーニング器具も充実しており、女性特有のボディメイクや健康へのニーズに応えています。
・女性特有の悩みに対応し、プライバシーが守られる環境でトレーニングを提供
・トレーニングだけでなく、ストレッチやコンディショニングも行い、体のケアも充実
・女性のダイエットやボディメイクに精通したプロのパーソナルトレーナーによる指導
BREEZE 西宮店の店舗情報
| 住所 | 〒662-0841 兵庫県神戸市西区小山3丁目13番3号 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
BREEZE 西宮店のアクセス情報
阪急西宮北口駅 徒歩5分
BREEZE 西宮店のトレーナー紹介
馬場トレーナー
BREEZE 西宮店の料金プラン
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 入会金 | 15,000円(税込) |
| 体験トレーニング | 無料 |
| 30分通い放題プラン | 32,780円(税込)/月 |
| 60分月4回プラン | 29,800円(税込)/月 |
| 60分月8回プラン | 52,800円/月 |
まとめ
いかがでしたでしょうか？
西宮でおすすめのパーソナルジムを6店舗ご紹介させていただきました。
ここで、もう一度、各パーソナルジムの特徴をまとめたいと思います。
| 店舗名 | 特徴 |
|---|---|
| 24/7Workout 西宮店 | 個々のニーズに応じたオーダーメイドトレーニング、楽しみながら効果的な運動が可能。食事管理サポートと「3食食べるダイエット」にも注力。 |
| RIZAP 西宮北口店 | 完全オーダーメイドトレーニングと専属トレーナーによる個別指導。食事指導と専用アプリを用いた管理で効果的なボディメイクをサポート。 |
| パーソナルジムRat 西宮北口店 | 高い継続率とカスタマイズトレーニングが特徴。快適な環境で個々に合わせたトレーニングや食事アドバイスを行う。 |
| TopWorks-Body 西宮北口店 | 最新トレーニング機器完備。個々の体質や目標に合わせたプログラムで、ダイエットや体質改善をサポート。 |
| ReXeR 西宮店 | 効果的なボディメイクとダイエットに特化したトレーニングを実施。個々の目的に合わせたサポートが特徴。 |
| BREEZE 西宮店 | 女性専用のパーソナルジムで、西宮北口駅からのアクセスが便利。個別の目的に合わせたトレーニングとサポートを行う。 |
ぜひ、この記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。
