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三鷹のパーソナルジムおすすめ5選!安いジムや女性向けのジムなどもご紹介!

三鷹は江ノ島電鉄線や京王線を利用して都内からアクセスしやすい立地にあり、文教都市としても知られています。

そんな三鷹でパーソナルジムを選ぶ際の参考として、口コミ評判の高いパーソナルジムを5店舗ピックアップしました。

いずれも駅から徒歩圏内に位置しており、通いやすいのが特徴です。
個室で気兼ねなくトレーニングでき、目的に合わせたプログラムが用意されているので、自分に合ったパーソナルジムを見つけることができるはずです。

三鷹でパーソナルジムを始めてみたいという方におすすめしたい店舗をご紹介します。

【アンケート結果】パーソナルジム利用者197名に聞きました!

Q.パーソナルジムを選ぶ際の決め手はなんでしたか?

1.立地とアクセス

家から近い、通いやすい場所、通勤路にある、職場から近いなど

29%
2.価格とキャンペーン

安価な価格帯、分かりやすい料金プラン、キャンペーン中の割引価格など

22%
3.トレーナーの特徴

トレーナーとの相性、女性トレーナーの存在、人柄、スキルなど

21%
4.ジムの環境と設備

ジムの雰囲気、清潔さ、セキュリティ、更衣室の充実度、マシンの豊富さなど

9%
5.サービス内容

カウンセリングの充実、食事や生活習慣のサポート、マンツーマン指導など

8%
6.口コミや評判

ネットの口コミ評価、友人からの口コミや紹介、知人の推薦など

6%
7.その他

営業時間(深夜営業など)、女性専用ジムであること、オンライントレーニングが可能など

5%

※当サイトがインターネット上で独自に行った20歳~61歳男女197名のアンケート結果です。

FIT RIKE編集部

アンケートの結果、立地と価格、そしてトレーナーの特徴などが決め手となっていました。

特にトレーナーとの相性が大切という意見が多かったですね。

やはり、トレーナーとの相性が良くないと続かないと感じているようでした。

ですので、体験トレーニングでは、トレーナーとの相性もチェックしているようですね。

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三鷹のパーソナルジムおすすめ5選【一覧表】

三鷹のおすすめパーソナルジム5店舗を一覧表にまとめました。

サービス内容や料金プランなどの詳細は、このあとご紹介しますので、まずは気になる店舗などチェックしてみてください。

店舗名アクセス地図
かたぎり塾 三鷹店JR中央本線三鷹駅 徒歩3分MAP
PERSONAL TRAINING STUDIO U 三鷹女性専門店JR中央線三鷹駅 徒歩2分MAP
REAL WORKOUT 三鷹店三鷹駅 徒歩4分MAP
Anatato(アナタト) 三鷹店JR中央線武蔵境駅 徒歩13分MAP
Personal Gym NatureJR中央線三鷹駅 徒歩5分MAP

かたぎり塾 三鷹店|独自の「綺麗なダイエット」メソッド!

かたぎり塾 三鷹店

かたぎり塾三鷹店は、三鷹駅から徒歩3分の好アクセスにあるパーソナルトレーニングジムです。

完全個室でマンツーマントレーニングを受けられるので、気兼ねなく集中して運動ができます。

理学療法士の監修のもと、姿勢改善や関節の可動域拡大など体の機能改善もサポートしています。

独自の「綺麗なダイエット」メソッドで、リバウンドしにくいダイエットができるのが強みです。

入会金が安く設定されているほか、月4回からのプランがあり、通いやすいことも特徴です。

トレーナーは資格取得者が在籍しており、丁寧な指導が受けられるのが魅力的なパーソナルジムです。

おすすめポイント

・完全個室なので人目を気にせずに集中してトレーニングできる
・女性向けの内装・アロマで居心地の良い空間がある
・筋トレ中心だが姿勢改善にも取り組める

かたぎり塾 三鷹店の店舗情報

住所〒180-0006
東京都武蔵野市中町1丁目10−7 山本ビル3F
営業時間月曜日 10:00~22:00
火曜日 10:00~22:00
水曜日 10:00~22:00
木曜日 10:00~22:00
金曜日 10:00~22:00
土曜日 9:00~20:00
日曜日 9:00~20:00
定休日なし

かたぎり塾 三鷹店のアクセス情報

JR中央本線三鷹駅 徒歩3分

かたぎり塾 三鷹店のトレーナー紹介

かたぎり塾 三鷹店の梶川瞳輝トレーナー

梶川瞳輝トレーナー

かたぎり塾 三鷹店の佐藤駿介トレーナー

佐藤駿介トレーナー

かたぎり塾 三鷹店の料金プラン

月4プラン1回あたり 7,000円(税込7,700円)
合計 28,000円(税込30,800円)
月8プラン1回あたり 6,750円(税込7,425円)
合計 54,000円(税込59,400円)
無期限チケット1回あたり 8,000円(税込8,800円)
※有効期限はありません。
LINE食事サポート(2週間)10,000円(税込11,000円)
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PERSONAL TRAINING STUDIO U 三鷹女性専門店|三鷹駅から徒歩2分の好立地!

PERSONAL TRAINING STUDIO U 三鷹女性専門店

パーソナルトレーニングスタジオU三鷹店は、JR中央線三鷹駅から徒歩2分の好立地にある女性専用のパーソナルジムです。

こちらのジムの特徴は、完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供していることです。
人目を気にすることなく、集中して自分のペースでトレーニングに取り組むことができます。
トレーナーは厳選されたプロのみを採用しており、食事指導も含めて丁寧にサポートしてくれます。

料金設定は他社と比較してリーズナブルで、低価格ながら質の高いサービスを提供しています。
また、週1回の通いでも効果が実感できるので、多忙な女性でも継続しやすいのが特徴です。
産後やブライダルのダイエットにも人気があります。

自分一人ではダイエットが続かなかった経験のある方におすすめのパーソナルジムです。

おすすめポイント

・食事指導が丁寧なのでリバウンドしにくいダイエットができる
・毎回同じトレーナーなのでコミュニケーションが取りやすい
・料金設定が手頃なので目標達成後も通い続けられる

PERSONAL TRAINING STUDIO U 三鷹女性専門店の店舗情報

住所〒181-0013
東京都三鷹市下連雀3-22-5 青木ビル1F
営業時間9:00~22:00
定休日なし(予約制)

PERSONAL TRAINING STUDIO U 三鷹女性専門店のアクセス情報

JR中央線三鷹駅 徒歩2分

PERSONAL TRAINING STUDIO U 三鷹女性専門店のトレーナー紹介

PERSONAL TRAINING STUDIO U 三鷹女性専門店の小林トレーナー

小林トレーナー

PERSONAL TRAINING STUDIO U 三鷹女性専門店の料金プラン

料金項目金額
体験トレーニング5,500円 → 0円
入会金33,000円 → 当日入会で11,000円
月2回コース22,000円(税込)
月4回コース39,600円(税込)
月8回コース70,400円(税込)
ビジター(1回)13,200円(税込)
LINE食事サポート11,000円(税込)
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REAL WORKOUT 三鷹店|トレーナーは全員資格保持者!

REAL WORKOUT 三鷹店

REAL WORKOUT三鷹店は、武蔵野市中町にあるパーソナルトレーニング専門ジムです。

三鷹駅から徒歩4分とアクセス抜群の立地にあり、駅チカで気軽に通えるのが特徴です。
トレーナーは全員資格保持者で、経験豊富なスタッフが在籍しています。
初心者の方でも安心して指導を受けることができます。

料金プランはチケット制で、月謝制とは異なり使用しない分が無駄にならないのがメリットです。
また、完全個室のため、人目を気にすることなく自分のペースで集中したトレーニングが可能です。

筋力アップやダイエット、姿勢改善など、目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューが受けられるのが特徴的です。
確実な結果を出したい方におすすめのパーソナルジムです。

おすすめポイント

・完全個室なので人目を気にせずに集中してトレーニングできる
・駅から近いためアクセスが良く通いやすいのが魅力的
・食事指導が付いているので食べながらのダイエットができる

REAL WORKOUT 三鷹店の店舗情報

住所〒180-0006
東京都
武蔵野市中町1-24-2プルームヌーベル武蔵野1F
営業時間10:00-23:00
定休日なし

REAL WORKOUT 三鷹店のアクセス情報

三鷹駅 徒歩4分

REAL WORKOUT 三鷹店のトレーナー紹介

REAL WORKOUT 三鷹店のTetsuo Toyotakaトレーナー

Tetsuo Toyotakaトレーナー

REAL WORKOUT 三鷹店の料金プラン

プラン名料金
プレミアム48回チケット1回5,500円(税込)
プレミアムライト24回チケット1回6,600円(税込)
スタンダード16回チケット1回7,150円(税込)
スタンダードライト8回チケット1回7,700円(税込)
徹底食事管理(月額)33,000円(税込)
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Anatato(アナタト) 三鷹店|トレーニングだけでなく栄養指導とエステ・整体もセット!

Anatato(アナタト) 三鷹店

Anatatoは、東京都三鷹市にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

こちらのジムの最大の特徴は、トレーニング、食事指導、エステや整体を組み合わせた3つのプロフェッショナルによるオーダーメイドのダイエットプログラムを提供している点です。
肥満遺伝子検査の結果に基づき、個々人の体質やライフスタイルに合わせたメニューが用意されます。

トレーナーはプロスポーツ選手の経験者が在籍しており、指導力は高いレベルにあります。
また、完全個室のため、人目を気にすることなく集中したトレーニングが可能です。
駅からのアクセスも抜群で、継続しやすい環境が整っています。

確実な結果を出すために多角的なアプローチでサポートしてくれるのが最大の魅力です。

おすすめポイント

・遺伝子検査で原因を解析し個人に合わせたプログラムが組める
・トレーニングだけでなく栄養指導とエステ・整体もセットになる
・初心者でも丁寧な指導が受けられるので安心

Anatato(アナタト) 三鷹店の店舗情報

住所〒181-0011
東京都三鷹市井口3-6-4
営業時間平日 9:00~23:00
土曜日 9:00~21:00
日・祝 9:00~20:00
定休日月曜日/法定点検日

Anatato(アナタト) 三鷹店のアクセス情報

JR中央線武蔵境駅 徒歩13分

Anatato(アナタト) 三鷹店の料金プラン

コース名料金
3ヶ月コース238,400円(税込)
2ヶ月コース176,000円(税込)
6ヶ月コース384,000円(税込)
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Personal Gym Nature|大会実績のあるトレーナーが丁寧に指導!

Personal Gym Nature

Personal Gym Natureは、東京都三鷹市にある完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。

こちらのジムの最大の特徴は、お客様一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供している点です。
トレーナーはコンテスト実績のあるプロが担当し、丁寧な指導が受けられます。

料金設定は業界最安値クラスを実現しており、継続しやすい価格帯が設定されています。
また、完全個室のため、人目を気にすることなく集中したトレーニングが可能です。

姿勢改善にも力を入れており、筋肉のバランスを整えることで体の歪みや痛みの改善を図っています。
過度な食事制限は行わず、継続できるプログラムが組まれています。

確実な結果を出すことを重視した指導が受けられるパーソナルジムです。

おすすめポイント

・大会実績のあるトレーナーが丁寧に指導してくれるので安心
・完全個室なので人目を気にすることなく集中できる
・業界最安値の料金設定で長く通いやすいのが魅力

Personal Gym Natureの店舗情報

住所〒181-0013
東京都三鷹市下連雀3-29-4 クレール三鷹302
営業時間7:00〜22:00
定休日不定休

Personal Gym Natureのアクセス情報

JR中央線三鷹駅 徒歩5分

Personal Gym Natureのトレーナー紹介

Personal Gym Natureの石塚 光トレーナー

石塚光トレーナー

Personal Gym Natureの料金プラン

料金項目金額
カウンセリング4,000円
体験トレーニング無料(税込4,400円)
入会金15,000円(税込16,500円)
月2回コース16,830円(税込)
月4回コース32,780円(税込)
月8回コース63,800円(税込)
2ヶ月/16回コース123,200円(税込)
3ヶ月/24回コース171,600円(税込)
4ヶ月/32回コース211,200円(税込)
プロテイン(1回)500円(税込)
シューズロッカー(月額)1,100円(税込)
キャンセル保証(月額)1,100円(税込)
食事サポート(月額)33,000円(税込)
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まとめ

いかがでしたでしょうか?

三鷹でおすすめのパーソナルジムを5店舗ご紹介させていただきました。

ここで、もう一度、各パーソナルジムの特徴をまとめたいと思います。

店舗名特徴
かたぎり塾 三鷹店三鷹駅から徒歩3分の好アクセス。完全個室でのマンツーマントレーニング、独自の「綺麗なダイエット」メソッドが特徴で、リバウンドしにくい体づくりをサポート。
PERSONAL TRAINING STUDIO U 三鷹女性専門店三鷹駅から徒歩2分に位置する女性専用のパーソナルジム。完全個室でプライベートなトレーニング環境を用意し、リーズナブルな料金設定も魅力。
REAL WORKOUT 三鷹店全てのトレーナーが資格保持者。三鷹駅から徒歩4分とアクセスが良好で、チケット制の料金プランで無駄なくトレーニングが可能。
Anatato(アナタト) 三鷹店トレーニング、食事指導、エステ・整体を組み合わせた総合的な健康サポートを提供。個々の体質やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムが魅力。
Personal Gym Nature大会実績のあるトレーナーが在籍し、個々の目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングプログラムを実施。料金設定が業界最安値クラスで継続しやすい。

ぜひ、この記事を参考に自分に合ったパーソナルジムを見つけてくださいね。

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