FITRIKEに登録されているインストラクター一覧です。インストラクターの名前や写真をクリックすると、詳細のプロフィールを確認することが出来ます。
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➤自己紹介パーソナルトレーナーとして活動しています。在宅で運動習慣をつけたい、在宅でボディメイクをしたい方のサポートをしています!運動初心者専門のパーソナルセッションが得意です。フィットネスクラブでのトレーナーを経験後、市区町で健康運動指導士として活動した経験があります。現在はオンラインでのパーソナルトレーナー、エクササイズの記事等を監修しています。趣味はITと勉強^ ^自然が好きでゆったりしてお… 続きを見る »
こんにちは!KUMI YOGAこと、ヨガインストラクターのKUMIです。大学時代に、心身のバランスを崩したことがきっかけでヨガに出会い、ヨガは身体を動かすだけではなく、心にも働きかけるものだということを実感しました。ヨガを通して、自分と向き合い、心が満たされ、充足感を感じることを、他の方たちとも共有していきたいという気持で、2011年に全米ヨガアライアンスの資格を取り、地元の鹿児島のヨガスタジオで… 続きを見る »
身体がかたい・・・運動習慣が身につかない方から本格的に運動したい方、何かやってみたい方を応援します!筋膜リリース(フォームローラー・テニスボールも使用可能)などの調整系、ヨガ・ストレッチ・自重トレーニング・筋トレ・アナタにあった運動を一緒に頑張りましょう!運動指導歴:25年趣味:温泉・サウナめぐり 続きを見る »