インストラクター紹介

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KUMI YOGA 先生

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こんにちは!KUMI YOGAこと、ヨガインストラクターのKUMIです。大学時代に、心身のバランスを崩したことがきっかけでヨガに出会い、ヨガは身体を動かすだけではなく、心にも働きかけるものだということを実感しました。ヨガを通して、自分と向き合い、心が満たされ、充足感を感じることを、他の方たちとも共有していきたいという気持で、2011年に全米ヨガアライアンスの資格を取り、地元の鹿児島のヨガスタジオで… 続きを見る »

Maaya 先生

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※セッション枠は直前でも増えます。※頻繁にセッション枠を増減しています。※セッション枠は何枠でも続けて予約していただいて構いません。一週間に何枠でも予約していただいて構いません。※現在ありがたいことに予約が殺到しています。他の方のためにも確実に出席できる日程だけお申し込みください。正しい食事の知識と豊富なトレーニング実績をもって、なりたい姿に導きます。【こんなお悩みはありませんか?】⭐︎リバウンド… 続きを見る »

Makoto 先生

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初めましてYogaインストラクター Makotoです。【自分の身体を好きになれるヨガ】をコンセプトとしてレッスン行います。私自身がインストラクターになったきっかけはヨガを学ぶ事で心身共に変化を感じました。身体を変える事が心に繋がります、セルフコンディションを必要を伝えていきます。レッスン内容は・姿勢改善・体幹トレヨガ・腸活Yoga・ピラティスヨガ・陰ヨガなど初心者の方から参加していただけます。その… 続きを見る »

mio 先生

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栄養士、ダンスインストラクター、筋膜リリースセラピストとして活動中です!『心身ともに健康になる』をテーマにそれぞれのお悩みに合わせたトータルサポートケアを、行っております。【経歴&自己紹介】幼少期に新体操を始め、県大会でメダルを獲得。その後、民族舞踊やバレエといったダンスの基礎を学んでいき、ヒップホップダンスと出会う。自由であり自己表現をするというダンスに魅了され、没頭する日々。大手テレビCMや、… 続きを見る »

なおきち 先生

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こんにちは。ゴールドジム表参道/エニタイムフィットネス神宮前店公認トレーナーをしています、なおきちです。3年間大手フィットネスクラブで従事した後、2022年1月よりフリーランスとして働いています。皆さまには、楽しく効率的なトレーニングをお届けします。まずは、お気軽に体験してみてください!資格・経歴NSCA-CPT(米国機関)資格保有整体ボディケアセラピスト資格保有競技歴(検索すると出ます。)202… 続きを見る »

ミチョ 先生

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はじめまして。ヨガ歴10年、整体師歴20年のミチョと申します。ヨガをベースにピラティスや整体、筋膜リリースなどの要素も取り入れた、盛りだくさんの効果的で楽しめるレッスンをご提供していきたいと思っています。より快適な日常生活を送れる身体作りの手助けができたら嬉しいです。<レッスンプログラム>引き締め 代謝を上げて筋力アップ!メンテナンス コリや疲労の緩和、予防にデトックス 老廃物を取り除き、巡りを整… 続きを見る »

じゅり 先生

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初めまして。筋トレを始めて7年、解剖学やサプリメント、食について学び、パーソナルトレーニングジムの店長をしながら自身で出張パーソナルトレーニングを企業。トレーナーが行うリンパマッサージも同時に行って参りました。今回は、オンラインパーソナルトレーニングに力を入れたいと思いこちらにご登録させて頂きました。トレーニングに欠かせないメンタル(モチベーション)なども心理カウンセラーの資格を活かしおこなってま… 続きを見る »

MINAMI 先生

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パーソナルトレーナーをしております、岡村南と申します。中目黒駅徒歩2分にダイエット、ボディメイク専門ジム【Light Body gym】オーナー自身が交通事故から10キロ太り、10キロ減体脂肪率−8%を成功した経験からダイエットを強みとしております。1人じゃ何をすればいいかわからない、、やらないといけないけど、続かない、、食事はどうすればいいんだろ、、などなどあれば何でも教えてください!一緒に解決… 続きを見る »