インストラクター紹介

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GACHA先生

GACHA 先生

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こんにちは、GACHAです。体育大学在学時から、幼稚園・保育園・幼児体育の指導を始め現在まで　幼児体指導者を続けています。　幼児期に必要な体育遊び・楽しく親子でできる遊びをオンラインで行います。　気軽に外遊びができない…現在…　　体操のおにいさん（おじざん・・）のオンライン版です。その他　介護予防をテーマにした運動指導も　病院・介護施設・公共体育館などで行っています。シニア世代へ　寝たきりにならな… 続きを見る »

クレオナレス先生

クレオナレス 先生

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社会人アスリートとしての活動を通して、パフォーマンス向上と怪我のリスク軽減を両立させる、効率的な動作を追求してきました。現役時代に大学院で健康学の修士号を取得し、効率の良い動作の研究を深めながら、アスリートのみならず全ての人々が自由に体を動かす喜びを人生を通して感じられる社会の実現に向けて活動しています。日本代表レベルのアスリートのサポートと並行して、様々な身体の悩みを持つ人々に、動作改善を中心に… 続きを見る »

anjin なおこ先生

anjin なおこ 先生

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ルーシーダットンインストラクターのanjinなおこです！タイ式ヨガ＊ルーシーダットンは独自の呼吸法により血流良くし筋力アップ、ダイエット効果も⤴️その他、ボディメイクヨガや疲労回復リラックスヨガもできます♪ 続きを見る »

katsu先生

katsu 先生

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はじめまして。かつと申します。筋肉量アップの目的で、筋トレを続けて6年ほどになります。年に1回以上は定期的にダイエットしています。これから筋トレを始めていきたい方、興味はあるけど、どうしたら良いかよくわからない方のサポートをしていきたいと思っています。一緒に筋トレ始めませんか！よろしくお願いします。 続きを見る »

yasunaga kazuto先生

yasunaga kazuto 先生

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小学生〜高齢者まで、対象者と相談し競技力アップや身体の健康改善、ボディメイクを指導しています。 続きを見る »

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