インストラクター紹介

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Yuzu 先生

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皆さんこんにちは!Yuzuです。前職では暗闇フィットネスでインストラクターとして働いており、今はヨガインストラクターとして働いております。この時期こそおうちでリフレッシュしていきましょう!子育てでお疲れの方!リモートワークで肩こりが気になる方!ジムが近くにない方!ジムに通わなくなった方!小さい方からご年配の方まで一緒に楽しんでいきましょう!基本的に平日20:00以降、土日で基本的に活動していきます… 続きを見る »

アサコ 先生

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福岡を中心にヨガインストラクター として活動しておりますアサコと申します!オンラインで色々な方とお会い出来ることを楽しみにしております!体を柔らかくしたい、汗をかきたい、疲れをとりたい、痩せたい、様々なヨガの形がありますが、初めての方も安心して参加できるように丁寧にレッスンしていきます。 続きを見る »

SACHI 先生

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こんにちは!!インストラクターのSACHIです。自宅に居ながら隙間時間に一緒に身体を動かしてリフレッシュしましょう!少しでもリフレッシュ出来たり、ホッと出来る時間になれば幸いです。ヨガ、ボクササイズ、ボディメイク、ストレッチなどをメインにレッスンをさせて頂きます。 続きを見る »

NANA 先生

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元ホットヨガインストラクター。現在フリーインストラクター(ヨガ・ZUMBA®︎・ダンス)まず、理想な自分(引き締めたい、疲れにくい身体をつくりたいなど)を目指す前に【あなたは自分の心や身体のことをどのくらい知っていますか?】FIT RIKEさんではヨガを担当させていただきます(^^)わたしが皆さんにヨガで大切にしていただきたいことは3つ、①自分に興味を持つこと今自分の身体はどのくらい快適に過ごせて… 続きを見る »

ayumi 先生

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こんにちは!ayumiです。これまでフィットネスインストラクターとして、スポーツジムやヨガスタジオ等でヨガ、HOTヨガ、格闘技エクササイズ、トレーニングの指導をしてまいりました。体を動かす目的やお悩みは様々ですが、まずは楽しんでいただくこと。その先に皆様それぞれの目標達成やお悩みの改善につながるレッスンを提供できるよう心がけています。一緒に楽しく体を動かして心身共に健康を目指しましょう!是非リラッ… 続きを見る »

tamiyo 先生

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幼少期から モダンバレエを習い、器械体操も経験しました。デザイン博、テレビの番組でダンスを踊っていました。躍動的なダンスとは真逆のヨガの世界にもどっぷりとはまり、ハタヨガを中心に学びました。現在 名古屋、常滑、半田市を中心に ヨガとジャズダンスのインストラクターをしています。家の中なので ダンスの音楽を流してレッスンをすることができないのですが、ダンスに関してもご相談に乗れることがありましたら承り… 続きを見る »

mone 先生

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はじめまして、ヨガインストラクターのmoneです。私自身4年間OLを経験し、ストレス解消のために始めたヨガの魅力に惹かれ、その後ヨガインストラクターに転身しました。ヨガをより多くの人に伝えたい、ヨガを通して人を笑顔にしたいという思いから全米ヨガアライアンスRYT200を取得しました。仕事、家事、子育て、学校など常に何かを頑張って、疲れたりストレスを抱えているのに自分を騙し騙ししながら、また頑張っち… 続きを見る »

あさ 先生

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友達や会社のサークル、健康施設で教えていたことがあります。ハタヨガですが、気軽にできるものを中心に教えていました。指導経験がベテランではないですが、楽しく出来れば嬉しいです。よろしくお願いいたします。 続きを見る »

mie 先生

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こんにちはヨガインストラクター、Mieです。ヨガは心・身体・精神のバランスを整え、人生の問題や困難、突然起こる出来事に直面した時など、生きていく上でとても役立つツールのひとつです。ヨガや瞑想を通して、自分と向き合う時間は「新しい自分」に出会っていきます。その気づきは、沢山の智慧や恩恵を与えてくださいます。自分らしく豊かな毎日を過ごしていきましょう。一緒にヨガを楽しみましょう!おひとりおひとり生徒さ… 続きを見る »

Ruri 先生

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インストラクターのRuriです。ヨガスタジオやスポーツクラブにてヨガ、ピラティス、ストレッチなどの機能改善レッスンを担当させて頂いています。ヨガの効果ストレス解消、リラックス、呼吸のしやすい体に導く、自律神経の乱れの改善、柔軟性向上、内臓機能を高める、筋力向上など。ピラティスの効果機能的で動きやすい体に導く、筋力向上、姿勢改善、不調の改善、柔軟性向上、ダイエット効果など。ストレッチの効果リラグゼー… 続きを見る »