インストラクター紹介

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ORANGE 先生

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【レッスンについて】初めまして!完治する・後戻りしないボディメイクトレーナーのorangeです!私のメソッドは、筋トレなしで後戻りしない、逆に筋トレはさせないそれが私のメソッドですこんなことありませんか?●ジム通いやヨガ、ピラティス、トレーナーをつけて一生懸命トレーニングしてるけど  ★怠けるとすぐに戻ってしまう。 どんどん太くなる。 思ったところが鍛えられない。そんな方は股関節がカチカチだったり… 続きを見る »

かずみ 先生

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初めまして、和美と申します。2021年にRYT200をしたヨガインストラクターです。リラックス系や初心者向けのヨガレッスンが得意です。デスクワークなどで肩こり腰痛に悩んでいる方向け働く人に寄り添った癒しのヨガレッスンを提供します。 続きを見る »

Naho 先生

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※みなさま、本年もよろしくお願いいたします。1/16(月)よりレッスン再開いたします。毎日が穏やかに過ごせますよう一緒にヨガの時間を共有しましょう。こんにちは、講師のNahoです。インドでヨガを学び、伝統を大切にしながら、呼吸と身体、ココロうまく調和するようなレッスンを展開しています。初めてヨガを始める方や、ヨガの理解を少し深めたい方にもおススメです。 続きを見る »

ミチョ 先生

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はじめまして。ヨガ歴10年、整体師歴20年のミチョと申します。ヨガをベースにピラティスや整体、筋膜リリースなどの要素も取り入れた、盛りだくさんの効果的で楽しめるレッスンをご提供していきたいと思っています。より快適な日常生活を送れる身体作りの手助けができたら嬉しいです。<レッスンプログラム>引き締め 代謝を上げて筋力アップ!メンテナンス コリや疲労の緩和、予防にデトックス 老廃物を取り除き、巡りを整… 続きを見る »

Makoto 先生

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初めましてYogaインストラクター Makotoです。【自分の身体を好きになれるヨガ】をコンセプトとしてレッスン行います。私自身がインストラクターになったきっかけはヨガを学ぶ事で心身共に変化を感じました。身体を変える事が心に繋がります、セルフコンディションを必要を伝えていきます。レッスン内容は・姿勢改善・体幹トレヨガ・腸活Yoga・ピラティスヨガ・陰ヨガなど初心者の方から参加していただけます。その… 続きを見る »

KUMI YOGA 先生

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こんにちは!KUMI YOGAこと、ヨガインストラクターのKUMIです。大学時代に、心身のバランスを崩したことがきっかけでヨガに出会い、ヨガは身体を動かすだけではなく、心にも働きかけるものだということを実感しました。ヨガを通して、自分と向き合い、心が満たされ、充足感を感じることを、他の方たちとも共有していきたいという気持で、2011年に全米ヨガアライアンスの資格を取り、地元の鹿児島のヨガスタジオで… 続きを見る »

YUE 先生

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初めましてヨガ講師歴12年、ヨガインストラクターのYUEです。レッスン曜日は月曜・火曜・木曜・金曜となります。45分間レッスンとなりますので1時間枠でご予約下さい^^《例: 火・木・金曜 9時〜10時、10時〜11時》《例: 月曜のみ 10時半〜11時半、11時半〜12時半》ではクラス内容の紹介をさせて頂きます(^^)わたしがお伝えするのは、〜心と身体が整うヒーリングヨガ〜ヒーリングには『もともの… 続きを見る »

keisuke 先生

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はじめまして。ピラティスインストラクターのkeisukeです。エクササイズを通して自分の身体について気づき修正できるようなレッスンを目指してやっていきたいと思っています。レッスン内容は主に重力に抗する筋肉を使ったり、姿勢の修正(反り腰、猫背)を整えたり、体幹(コア)を意識することによって、エクササイズを通して様々な動きを動作に繋げていくことを目指していきます。身体を動かすことによって筋肉が適切な緊… 続きを見る »

Kasumi 先生

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*Instagram ▶︎▶︎▶︎ ksm_yogalif *YouTube ▶︎▶︎▶︎ https://youtube.com/channel/UCJMLl5qamOr2bqnXyL6Tq1Q※InstagramからDMいただければ、個別で60分のレッスンも可能です♫お気軽にご相談ください^ ^ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー《Profile》こんにちは。ヨガインストラクターのKas… 続きを見る »

久嶋 亜矢子 先生

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はじめまして。2児の母、子育てをしながらホットヨガスタジオでレッスンを提供しているフリーのインストラクターです。オーストラリアバイロンベイでRYT200を取得後、正社員として5年間のイントラ経験と3年間の育児休暇を経てフリーランスに転身しました。色々な年代の方に、癒しとリフレッシュの空間を提供したいとおもっています。ヨガ=心と体のメンテナンス♪一緒に、心身共に整えていきましょう。@k.aya_yo… 続きを見る »

sayuri 先生

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はじめまして。sayuriと申します。6年ほど前にヨガと出会い、友達とホットヨガの体験に行った事をきっかけにヨガに魅了され週に4.5日通うほど夢中になりました。その後今のご時世になり、ホットヨガに通うことを控えなければいけなくなった時にオンラインでヨガの勉強が出来ることを知り、インストラクターを目指しました。私自身、ネガティブで自分のことが好きになれず完璧主義の負けず嫌いと言う、すごく大変な性格を… 続きを見る »

KAREN 先生

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こんにちわ(。・ω・。)インストラクターのKARENといいます。ホットヨガインストラクターに3年間携わってきました。担当していたレッスンはヨガ、エクササイズ・ピラティスです。自分自身、ヨガを始めて変わったなと感じることは体が柔らかくなったこと。インナーマッスルが鍛えられたこと。前向きに物事を考えられるようになり笑顔が増えたこと。です*\(^o^)/*運動不足の方、体を改善したい方ボディメイクしたい… 続きを見る »

かえで 先生

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ママヨガインストラクターです!学生時代はバスケットボールをしていて、体を動かすことが昔から好きでした。大学時代は、子供が好きだったため小学校教諭の免許を取得。24歳の時に1人目を出産し、現在2歳と4歳の子どもを持つママで、産後のボディメイクを目的にヨガと出会いました。ヨガを続けることで、自分のボディラインの変化やメンタル面のケア効果を実感し、ヨガへの理解を深める中で、ヨガインストラクターという道を… 続きを見る »

あき 先生

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2022年はありがとうございます。2023年引き続き一緒に宅ヨガしましょう。全米ヨガアライアンスRYT200取得しました。そして今、RYT500アップグレードレッスン中です。5/2〜5/8は、Baliまでヨガ留学しパワーアップして戻ります❗️呼吸してリラックスした心に願い事を言うと潜在意識に働きかけ、叶いやすくなると言われています。心と体はいつもつながっています。翌朝何故か全身スッキリ、部屋着で出… 続きを見る »

Ryoko 先生

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こんにちは。人と関わる事が大好きです^_^お客様のご要望をお聞きし、お客様の体力等考慮し、楽しく目標に導いていきたいと思っています。フィットネスでの指導歴は浅いですが、楽しい時間になる様に、日々精進してまいります。ヨガRYT200や、美容の整骨の勉強をしています。1日に何枠か一気に続けて予約を入れて良いですし、週に何回でも予約を入れて良いです。少しづつでも、続けて習慣になれば身体がきっと喜びます^… 続きを見る »

あかりん 先生

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中村朱里と申します。3年前にヨガに出会い、精神的に辛かった時期だったのですが、ヨガを通して自分自身と向き合えたことで前向きになれた経験があります。その経験を通して、自分が今度は人にヨガの良さを伝えていきたいと考え、昨年の8月にRYT200、11月にRPYT85を取得しました。今現在は英語のヨガに興味を持ち、いつか英語でレッスンが提供できるよう勉強を始めました。ホットヨガスタジオでインストラクター経… 続きを見る »

カーナ 先生

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現在、マレーシアに在住しており本業は外資系航空会社に勤めております。ヨガを続けて5年以上となりますがコロナウィルスの影響を受けよりヨガと向き合える時間が長くなりました。落ち着いた頃にRYT200をマレーシアで取得。インド人師匠の元で瞑想とアーサナを合わせたインタグレティブヨガを学びました。骨の動かし方と筋肉へのアプローチで柔軟性が変わることを意識したレッスン内容をいつも心かげております。 続きを見る »

Emma / エマ 先生

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はじめまして!Emma(エマ)と申します。ひとつひとつのポーズを丁寧に誘導していく事を心がけています。主な内容として固まりがちな身体をほぐして太陽礼拝で代謝UPしていきます。身体全体をバランス良く動かし、頭も心も身体もリフレッシュしていきます。運動量は中位ありますが初心者の方からでも行って頂けます。下半身や股関節、全身などアプローチをかけながら巡りを良くして冷えやむくみ解消を促していきます。以上を… 続きを見る »