インストラクター紹介

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reimi 先生

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栄養士、ダンスインストラクター、筋膜リリースセラピストとして、活動中のreimiです!『心身ともに健康になる』をテーマにそれぞれのお悩みに合わせたトータルサポートケアを、行っております。【経歴&自己紹介】日本と韓国のハーフ!韓国語が少し話せます。幼少期に新体操を始め、県大会でメダルを獲得。その後、民族舞踊やバレエといったダンスの基礎を学んでいき、ヒップホップダンスと出会う。自由であり自己表現をする… 続きを見る »

saunamaste 先生

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身体がかたい・・・運動習慣が身につかない方から本格的に運動したい方、何かやってみたい方を応援します!筋膜リリース(フォームローラー・テニスボールも使用可能)などの調整系、ヨガ・ストレッチ・自重トレーニング・筋トレ・アナタにあった運動を一緒に頑張りましょう!運動指導歴:25年趣味:温泉・サウナめぐり 続きを見る »

Sako 先生

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日々を健康に美しく生き生きと過ごす為に楽しんで頂けるクラスを提供していけたらと思っています。☆レッスンについてベリーダンス ペルビックストレッチJSAボールエクササイズ(スモールボールを使用します)フェイスリフトヨガ☆スケジュールについて水曜 6:00-16:00土曜 17:00-19:00 続きを見る »

GACHA 先生

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こんにちは、GACHAです。体育大学在学時から、幼稚園・保育園・幼児体育の指導を始め現在まで 幼児体指導者を続けています。 幼児期に必要な体育遊び・楽しく親子でできる遊びをオンラインで行います。 気軽に外遊びができない…現在…  体操のおにいさん(おじざん・・)のオンライン版です。その他 介護予防をテーマにした運動指導も 病院・介護施設・公共体育館などで行っています。シニア世代へ 寝たきりにならな… 続きを見る »

YUKA 先生

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学生をメインにスポーツ指導員をしています。スポーツヨガや筋膜リリースヨガ、疲労回復等行っています。心も体もリラックスをし手輝ける自分をつくりましましょう!! 続きを見る »